Preparar una receta con avena para cenar es una excelente opción para cuidar nuestra salud y disfrutar de una cena reconfortante. ¿Te animas a probar algo nuevo y delicioso? Sigue leyendo y descubre cómo preparar una exquisita avena tropical al horno.
A continuación, te presento los tiempos de preparación y cocción, así como la dificultad de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 25 minutos
- Tiempo total: 40 minutos
- Dificultad: Fácil
Ingredientes para 4 personas:
- 1 taza de avena
- 1 taza de leche de coco
- 1/4 taza de azúcar morena
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 taza de frutos rojos (fresas, arándanos, moras, frambuesas)
- 1 plátano en rodajas
- 1/4 taza de coco rallado
- 1/4 taza de nueces picadas
- 1 cucharada de aceite de coco
Preparación:
¡Hola, amantes de la avena! Hoy les traigo una receta reconfortante que los transportará a una isla tropical. Preparar esta deliciosa avena al horno es más fácil de lo que piensas. ¡Vamos a empezar!
Paso 1: Precalienta el horno a 180°C y engrasa ligeramente una fuente para horno con aceite de coco.
Paso 2: En un tazón grande, mezcla la avena, la leche de coco, el azúcar morena y la canela. Vierte esta mezcla en la fuente para horno.
Paso 3: Distribuye uniformemente los frutos rojos y las rodajas de plátano sobre la avena. Espolvorea el coco rallado y las nueces picadas por encima.
Paso 4: Hornea durante 25 minutos o hasta que la superficie esté dorada y crujiente.
Paso 5: ¡Retira del horno y deja enfriar durante unos minutos antes de servir! Puedes disfrutarla sola o con un poco de yogur natural.
¡Listo! ¿No te dije que era súper fácil? Ahora, solo queda disfrutar de cada bocado de esta avena tropical al horno y deleitarte con su sabor exótico. ¡Buen provecho!
Estoy seguro de que has cocinado esta receta con avena para cenar de maravilla. ¡Enhorabuena por esa proeza culinaria! ¿Qué te ha parecido? ¿Te ha salido espectacular? ¡Cuéntanos en los comentarios tu experiencia y comparte tus consejos con toda la comunidad!
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