¿Quién dijo que lo saludable no puede ser delicioso? Hoy te traigo la receta perfecta para disfrutar de unas deliciosas tortitas de avena, ideales para mantener tu estilo de vida fit sin renunciar al sabor.
Aquí te dejo el tiempo de preparación y cocción, así como la dificultad de esta receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tiempo total: 20 minutos
- Dificultad: Fácil
Ingredientes para 2 personas:
- 1 taza de avena en hojuelas.
- 1 plátano maduro.
- 2 huevos.
- Esencia de vainilla al gusto.
- 1 cucharadita de polvo de hornear.
- Frutas frescas (opcional para decorar).
- Miel o sirope de agave (opcional para acompañar).
Preparación:
¡Vamos a preparar estas deliciosas tortitas de avena! Sigue estos sencillos pasos y disfruta de un desayuno fit inigualable:
- En un recipiente, mezcla la avena, el plátano, los huevos, la esencia de vainilla y el polvo de hornear. Tritura todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
- Calienta un sartén antiadherente a fuego medio y añade un poco de aceite en aerosol o mantequilla para engrasar ligeramente la superficie.
- Vierte un poco de la mezcla en el sartén caliente y extiéndela un poco con una cuchara para dar forma a cada tortita.
- Cocina las tortitas durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y firmes.
- Sirve las tortitas en un plato, decóralas con frutas frescas y añade un toque de miel o sirope de agave si lo deseas.
¡Listo! Ahora puedes disfrutar de unas tortitas de avena fit que te llenarán de energía para afrontar el día. No te preocupes si no te salen perfectamente redondas, ¡lo importante es el sabor!
Espero que te haya resultado súper fácil hacer estas tortitas. Ahora es tu momento de brillar en la cocina y disfrutar de este desayuno delicioso y nutritivo. Cuéntame cómo te ha salido la receta en los comentarios. ¡A disfrutar!
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