¿Quién puede resistirse a un banana bread suave, esponjoso y repleto de sabor? Esta receta de banana bread saludable te sorprenderá con su increíble sabor y su facilidad de preparación. No necesitas ser un experto en la cocina para disfrutar de esta delicia casera.
Aquí tienes los tiempos que necesitarás para esta receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 50 minutos
- Tiempo total: 1 hora
- Dificultad: Fácil
Ingredientes para 8 porciones:
- 2 tazas de harina de trigo integral
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de miel o sirope de agave
- 1/4 taza de aceite de coco derretido
- 2 huevos
- 4 plátanos maduros machacados
- 1/3 taza de leche de almendras
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 taza de nueces picadas (opcional)
Preparación:
Preparar un delicioso banana bread saludable es más fácil de lo que piensas. Sigue estos sencillos pasos:
1. Precalienta tu horno a 180°C y engrasa un molde para pan.
2. En un tazón grande, mezcla la harina, el bicarbonato de sodio y la sal.
3. En otro tazón, bate la miel (o sirope de agave) y el aceite de coco. Luego, agrega los huevos, los plátanos machacados, la leche de almendras y el extracto de vainilla, y mezcla bien.
4. Combina los ingredientes secos con los húmedos y mezcla hasta obtener una masa homogénea. Agrega las nueces picadas si deseas agregar un toque extra de textura y sabor.
5. Vierte la mezcla en el molde para pan y hornea durante 50 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio.
6. Una vez listo, retira el banana bread del horno y deja enfriar antes de desmoldar. ¡Listo para disfrutar!
¡No te preocupes! Esta receta es sencilla y el resultado es espectacular. Seguro que estarás disfrutando de un delicioso banana bread en muy poco tiempo.
¡Felicidades! Has logrado preparar un exquisito banana bread saludable. Ahora, cuéntame, ¿cómo te ha ido con la receta? ¿Te ha encantado tanto como a mí? Comparte tus experiencias en los comentarios. ¡Disfruta tu creación!
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