Deliciosa Receta de Granola Casera Saludable

¡Prepárate para disfrutar de una granola casera deliciosa y saludable que llenará tus mañanas de energía y sabor! Esta receta es súper fácil de hacer, y pronto te convertirás en todo un experto en la preparación de granola casera.

Preparación: 10 minutos

Cocción: 30 minutos

Tiempo total: 40 minutos

Dificultad: Fácil

Índice de contenidos
  1. Ingredientes para 10 porciones:
  2. Preparación:

Ingredientes para 10 porciones:

  • 3 tazas de avena en hojuelas
  • 1 taza de nueces picadas
  • 1 taza de almendras fileteadas
  • 1/2 taza de semillas de calabaza
  • 1/2 taza de semillas de girasol
  • 1/2 taza de coco rallado
  • 1/4 taza de aceite de coco derretido
  • 1/4 taza de miel o sirope de arce
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 taza de frutas secas (opcional)

Preparación:

¡Manos a la obra! Sigue estos pasos sencillos para hacer tu granola casera saludable:

  1. Pre calienta el horno a 160°C (320°F) y forra una bandeja de horno con papel de hornear.
  2. En un tazón grande, mezcla la avena, nueces, almendras, semillas de calabaza, semillas de girasol y coco rallado.
  3. En otro tazón, mezcla el aceite de coco derretido, miel o sirope de arce, esencia de vainilla y canela en polvo.
  4. Vierte la mezcla líquida sobre la mezcla de avena y frutos secos y revuelve bien para asegurarte de que todos los ingredientes estén bien cubiertos.
  5. Extiende la mezcla en la bandeja para hornear y presiona ligeramente para formar una capa uniforme.
  6. Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que la granola esté dorada, asegurándote de removerla cada 10 minutos para que se tueste de manera uniforme.
  7. Saca del horno y deja enfriar completamente. A medida que se enfría, la granola se volverá más crujiente.
  8. Si lo deseas, puedes agregar unas frutas secas a la granola ya fría.
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¡Ahora sí, tu granola casera saludable está lista para disfrutar! ¡Acompáñala con yogur, leche o simplemente tómala como snack! No te preocupes si no te sale perfecta la primera vez, la práctica hace al maestro. ¡Diviértete durante el proceso y disfruta del resultado final!

¡Felicidades! ¡Has logrado preparar una deliciosa granola casera saludable! ¿Qué tal te ha salido? ¿Has disfrutado del proceso? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios.

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