Deliciosa y saludable receta de coliflor al horno

Si estás buscando una receta fácil, rápida y baja en calorías, ¡has llegado al lugar indicado! La coliflor al horno es una excelente opción para disfrutar de una comida ligera y llena de sabor.

A continuación te proporcionamos los tiempos necesarios para preparar esta deliciosa receta:

• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tiempo de cocción: 25 minutos
• Tiempo total: 35 minutos
• Dificultad: Fácil

Ingredientes para 4 personas:

• 1 coliflor grande
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cucharadita de ajo en polvo
• 1 cucharadita de pimentón
• Sal y pimienta al gusto
• Perejil fresco picado para decorar

Preparación:

¡Vamos a empezar con esta receta de coliflor al horno que te va a encantar! ¿Preparado para sorprender a tus amigos y familiares con esta delicia?

1. Lo primero que tienes que hacer es precalentar tu horno a 200°C.
2. Mientras el horno coge temperatura, lava la coliflor y córtala en floretes.
3. Coloca los floretes de coliflor en una bandeja para horno y rocíalos con aceite de oliva.
4. Esparce el ajo en polvo, el pimentón, sal, y pimienta sobre la coliflor y mézclalo todo hasta que los floretes estén bien condimentados.
5. Lleva la bandeja al horno y hornea durante 25 minutos, o hasta que la coliflor esté dorada y tierna.
6. Al sacarla del horno, espolvorea perejil fresco picado para darle un toque extra de frescura.
7. ¡Listo! Ya puedes disfrutar de esta increíble coliflor al horno.

¡Y voilà! Con tan solo unos pocos pasos, tendrás un plato sano y sabroso en la mesa. No te preocupes, no es nada complicado, ¡tú puedes con esto! Y lo mejor de todo es que, al ser una receta light, puedes disfrutarla sin remordimientos.

Espero que te animes a preparar esta deliciosa coliflor al horno. Recuerda, lo más importante es disfrutar del proceso y sorprenderte a ti mismo con las maravillas que puedes crear en la cocina. Cuéntanos cómo te ha salido esta receta, ¡nos encantaría saber de tus experiencias! ¡Buen provecho!

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