El arroz integral es una opción deliciosa y saludable para incluir en tus comidas. No te preocupes, esta receta es súper fácil de preparar y te va a encantar.
¡Tiempo de preparación!
- Tiempo de preparación: 5 minutos.
- Tiempo de cocción: 30 minutos.
- Tiempo total: 35 minutos.
- Dificultad: Fácil
Ingredientes para 4 personas:
- 1 taza de arroz integral
- 2 tazas de agua
- Sal al gusto
Preparación:
La preparación del arroz integral es tan sencilla que te va a sorprender. Sigue estos pasos y verás lo fácil que es:
- Enjuaga el arroz integral bajo agua fría para quitar el exceso de almidón.
- En una olla, agrega el arroz integral junto con el agua y una pizca de sal.
- Lleva la olla a fuego medio-alto hasta que hierva.
- Una vez que hierva, reduce el fuego a bajo, tapa la olla y cocina durante 30 minutos o hasta que el arroz esté tierno y el agua se haya absorbido.
- Retira del fuego y deja reposar tapado durante 5 minutos.
- ¡Listo! Tu arroz integral está listo para servir y disfrutar.
¡Fácil, verdad! No te preocupes, el arroz integral es muy agradecido, le va bien con todo. Además, es una opción muy saludable y llena de fibra, perfecta para acompañar tus platillos favoritos. ¡Anímate a prepararlo y verás que todos en casa van a disfrutarlo!
¡Felicidades! Has aprendido a preparar arroz integral de una forma sencilla y deliciosa. ¿Cómo te ha salido? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios. ¡Te leemos!
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