Receta de Garbanzos con Gambas: Sabor y Nutrición en un Pla<stro><ng>to</strong>

¡Bienvenidos amantes de la buena comida! Hoy les traigo una increíble receta de garbanzos con gambas que no podrán resistirse a probar. Esta deliciosa combinación de sabores y nutrientes hará que todos en casa pidan un bis.

Preparar esta receta es muy sencillo y rápido, perfecto para esos días en los que el tiempo apremia pero no queremos sacrificar el sabor ni la calidad de nuestra comida. A continuación te comparto los tiempos de preparación y cocción, así como la dificultad de esta receta:

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Dificultad: Fácil
Índice de contenidos
  1. Ingredientes para 4 personas:
  2. Preparación:

Ingredientes para 4 personas:

  • 400g de garbanzos cocidos
  • 250g de gambas peladas
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 zanahoria cortada en rodajas
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 1 hoja de laurel
  • 800ml de caldo de verduras
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Perejil fresco picado para decorar
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Preparación:

1. Preparación inicial

Antes de empezar, asegúrate de tener todos los ingredientes a la mano. ¡No queremos sorpresas! Calienta un poco de aceite en una olla grande a fuego medio-alto.

2. Sofrito y especias

Añade la cebolla, el ajo, el pimiento y la zanahoria a la olla. Cocina, removiendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas. Luego, incorpora el pimentón, el comino y la pimienta negra. Revuelve bien para que las especias se integren.

3. El toque principal

Agrega los garbanzos cocidos, las gambas y la hoja de laurel a la olla. Vierte el caldo de verduras, sazona con sal al gusto y deja que todo hierva.

4. Cocinando a fuego lento

Reduce el fuego a medio-bajo y deja cocinar la mezcla durante unos 15 minutos, removiendo de vez en cuando. Queremos que los sabores se mezclen y que las gambas se cocinen perfectamente. No te preocupes, ¡todo va a salir genial!

5. Sirviendo con amor

Una vez listo, retira la hoja de laurel y sirve los garbanzos con gambas en platos hondos. Decora con perejil fresco picado y ¡a disfrutar!

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¡Enhorabuena! Has cocinado una deliciosa receta de garbanzos con gambas. Ahora sírvete un plato, siéntate y relájate mientras saboreas cada bocado. ¿No te sientes genial por haber cocinado algo tan delicioso en tan poco tiempo? ¡Cuéntanos cómo te ha salido esta receta en los comentarios!

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